西新井 歯科
| 診療時間/曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30 | 13:00 |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ▲ | × |
| 14:30 | 19:00 |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
休診日 日・祝
やまむら歯科
〒123-0841
東京都足立区西新井5-1-5
TEL:03-5647-4618
肥満割合が23区内ワースト1位。
足立区西新井5丁目にあります、やまむら歯科のスタッフブログです。
数回に渡り「食生活の改善」「飲み物と糖分」「噛むことの大切さ」などを通して、健口(けんこう)についてお伝えしましたが、あだち広報で衝撃？の記事を目にしました。
足立区は40.50歳代男性の4割が肥満！
足立区は肥満傾向の子供の割合が高い！
とのことです、生活習慣病の原因の多くは子供の頃からの偏った食生活や生活習慣の蓄積です。
肥満の子供がそのまま大人になると糖尿病や高血圧、高脂血症のリスクが高まります。
お母さん休めハハ危篤←ちょっと怖いこの言葉、ご存知でしょうか？
お・・・オムライス
か・・・カレーライス
あ・・・アイスクリーム
さん・・・サンドイッチ
や・・・焼きそば
す・・・スパゲッティ
め・・・目玉焼き
ハ・・・ハンバーグ
ハ・・・ハムエッグ
き・・・ギョウザ
と・・・トースト
く・・・クリームスープ
子供が好きなメニューばかりです、その頭文字を取っています。
これらの食材は、どれも脂肪や炭水化物が多く、ビタミンやミネラルが少ない食事と言えます。
また、柔らかく噛みやすいものが多く、咀嚼の回数が減るので、血糖値を急激に上昇させることも問題です。
むし歯・歯周病の治療だけが歯医者の仕事ではありません。
やまむら歯科では、虫歯・歯周病にならない為の食事の取り方を提案し、健康の入り口である口腔内から全身疾患を予防する事を伝えるのも大切な仕事だと考えております。
当院では、ご希望の方に食事の内容を提出していただき、それをもとに基礎代謝等を計測し、栄養指導をおこなっています。
ご本人はもとより、お子さんの将来的な健康を考え、役立てていただきたいです。
お問い合わせ・ご予約はお気軽に♪
やまむら歯科03-5647-4618
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